De ce se umflă gleznele mele?

Potrivit statisticilor, fiecare a treia femeie a experimentat cel puțin o dată în viața ei cu umflături. Acumularea de lichide în țesuturi și organe este o apariție frecventă într-o varietate de boli.

Și complicații precum edemul creierului sau umflareaplămânii, pot deveni letale pentru pacienți. Dar cel mai adesea există încă o astfel de stare a corpului, în care lichidul se acumulează în membrele inferioare. Și, în cea mai mare parte, jumătatea frumoasă a umanității este supusă acestui fenomen.

Dar de ce unele femei își transpiră picioarele în glezne?

Motivele pot fi diferite. Cea mai obișnuită explicație pentru motivul pentru care gleznele sunt umflate este în pantofi pentru femei. Toci înalte și pantofi înguste, chiar și în cele mai rezistente femei, pot provoca umflarea vițeilor și picioarelor după întreaga zi de purtare.

Și dacă combinați modelele de încălțăminte cu o imagine sedentarăviața sau obiceiul de a arunca un picior pe picior sau de a le traversa la glezne, umflarea gleznelor va fi inevitabilă. Pentru a le evita, mai întâi trebuie să ai grijă de confortul pantofilor tăi, să renunți la tocuri înalte și la platforme și să te miști mai mult.

Un alt motiv pentru care picioarele se umflăglezna, este retenția de lichid în organism din cauza consumului mare de apă. Uneori această condiție este congenitală și nu depinde de indicatorii de sănătate. O astfel de situație este adesea în sezonul fierbinte, când doriți să beți în mod constant. De asemenea, persoanele cu greutate în exces sunt predispuse la astfel de tipuri de întârzieri în lichid. Și în acest caz, un stil de viață sedentar promovează și umflarea picioarelor. În orice caz, dacă știți că trupul vostru este predispus la edem, este de a abandona cantități mari de lichid în după-amiaza, pentru a evita excesiv de sărate alimente, bere, țigări - toate aceste produse contribuie la retenția apei în organele.

Dar cauza de umflare într-un singur picior poateexistă o astfel de boală a vaselor de sânge ca tromboflebita. Prin aceasta, se formează un cheag de sânge în venă, ceea ce provoacă tulburări de circulație. Cauzele acestui fenomen pot fi infecția, vene varicoase, intervenții chirurgicale recente. În consecință, înfrângerea venei drepte va provoca umflarea gleznei piciorului drept. De asemenea, cu tromboflebită, membrul va deveni prost, rănit și, de asemenea, persoana va avea o stare generală de rău.

sarcină

Adesea picioarele umflate în glezne atunci cândsarcinii. În special în al treilea trimestru, această problemă devine relevantă pentru aproape fiecare femeie aflată în situație. În sine, astfel de umflături nu este teribil, dar ele interferează cu mersul pe jos, agravează bunăstarea.

Cu o umflare prea pronunțată a extremităților, femeile gravide ar trebui să treacă cu certitudine o analiză a toleranței la glucoză. Edemurile severe pot fi simptome ale diabetului gestos.

boală

Există multe alte boli pentru careo manifestare caracteristică este acumularea de lichid în membre. Umflarea picioarelor în glezne cu boală de rinichi, insuficiență cardiovasculară, încălcări ale sistemului endocrin. Mai ales periculos este o patologie, cum ar fi o boală de elefant datorită unei încălcări a drenajului limfatic. De asemenea, umflarea poate apare datorită lipsei de proteine ​​în sânge. Apoi, trebuie doar să vă reconsiderați obiceiurile alimentare.

</ p>