Îngrijirea regulată a piciorului la domiciliu

Picioarele noastre, sau mai degrabă picioarele lor, sunt acea parteun organism care are nevoie de îngrijire constantă pentru a menține frumusețea. Și nu trebuie neapărat să fie în procedurile SPA scumpe oferite de saloanele de înfrumusețare, este destul de acceptabil să ai grijă de picioarele tale acasă.

Vizibil altora picioarele noastre devin vizibiledoar în vara când, la schimbarea încălțămintei închise, vin cocteți de sandale deschise, expunând călcâiele și degetele de la picioare. Dar aceasta nu înseamnă că în timpul iernii, îngrijirea piciorului la domiciliu nu se poate face. Cu cât starea lor este mai bună pe parcursul anului, cu atât vor arăta mai bine în vară, fără a crea, în același timp, inconveniente și probleme.

Îngrijirea la domiciliu presupune efectuareaun număr de proceduri foarte simple, cu o frecvență de cel mult 1-2 ori pe săptămână. Acest lucru va fi suficient pentru a preveni formarea de calusuri, porumbei și crăpături.

Deci, să începem să ne ocupăm de picioarele noastre acasă. În acest caz, veți fi ajutat de o baie de sare, care este extrem de ușor de pregătit: pentru un bazin de apă aveți nevoie de două linguri de sare. În mod ideal - sare de mare, dacă nu este, atunci este obișnuit, dar în mod necesar mare, este destul de potrivit, deoarece sarea de masă fină nu posedă calitățile necesare. În pelvis, în plus față de sare, puteți adăuga o varietate de plante medicinale - acest lucru va da un efect de aburire. De exemplu, o baie cu adăugarea de flori de var și de menta va ușura umflarea și o baie cu un decoct de urzică, flori de tei, musetel și semințe de in va ajuta la inflamarea pielii picioarelor.

Alegerea unei temperaturi a apei potrivite pentru soluție salinăbaie, vă rugăm să rețineți că este fierbinte, va fura mai bine picioarele tale. Acest lucru este necesar dacă sunt calusuri vizibile. În plus, o baie de picioare fierbinte este adesea folosită ca un remediu popular pentru răceli. Apa caldă, a cărei temperatură este apropiată de temperatura corpului, va avea un efect calmant care, prin asigurarea îngrijirii piciorului la domiciliu, vă va ajuta să vă relaxați. Apa de temperatura rece va ajuta la indepartarea oboselii picioarelor, pentru a fi improspatata si veselita. O baie de picior rece este un remediu excelent pentru insomnie.

Înainte de a lua o procedură de sare, aveți nevoiespălați-vă picioarele cu apă caldă și săpun caldă. Durata băii este de 10-20 de minute. După aceasta, este necesar să se trateze cu atenție picioarele cu piatră ponce sau un fișier special de măcinare, îndepărtând calusurile aburite și porumbul. Continuând să vă îngrijiți picioarele la domiciliu, este necesar să spălați picioarele cu apă caldă, spălând resturile de sare, care, rămânând pe tocuri, pot provoca iritarea pielii și le puteți șterge cu un prosop moale. Pe picioarele încă aburite este necesar să procesați unghiile, împingând cuticula. Dacă doriți să aplicați lac pe unghiile dvs., înainte de a le trata cu un remediu de lustruire a unghiilor sau cu alte mijloace pentru degresarea unghiilor. La sfârșitul pedichiurului, aplicați o cremă hrănitoare sau emoliantă pe pielea piciorului.

Acestea sunt toate procedurile care trebuie făcute în mod regulat, având grijă de picioarele dvs. acasă. Foarte puțin timp și efort - și tocurile tale sunt perfecte!

</ p>